4 voyages Ayurveda

Cette médecine traditionnelle est pratiquée en Inde depuis des millénaires. En sanskrit, Ayurveda signifie « science de la vie » et considère que toutes les maladies affectent en même temps le corps et l'esprit. Elle ne traite donc jamais l'un sans l’autre. Les massages pratiqués à titre curatif - et non simplement relaxant comme c’est le cas en Occident- doivent être associés à d’autres soins et à une alimentation adaptée à chacun. L’Inde du Sud, le Kerala notamment, recèle de nombreux centres ayurvédiques qui proposent des cures, souvent associées à la pratique du yoga.

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