Le Sri Lanka en immersion
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Expérience
Découvrez une médecine ancestrale
KANDY
1 heure
KANDY
1 heure
Expérience
D’origine indienne, l’ayurveda est une médecine traditionnelle toujours utilisée de nos jours au Sri Lanka, en complément de la médecine occidentale. En sanscrit, elle signifie "science de la vie" et n’utilise que des produits naturels et des plantes. Huiles, décoctions et onguents sont utilisés comme remèdes dans une vision toujours holistique du corps, de l’âme et de l’environnement extérieur. Ses propriétés sont nombreuses et elle régénère le corps dans sa totalité : muscles détendus, tension nerveuse réduite, amélioration de la circulation sanguine et détoxification. Les soins ayurvédiques se complètent également d’une gastronomie végétarienne adaptée et à la pratique du yoga. Découvrez cette médecine ancestrale et laissez-vous surprendre par ses bienfaits.
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