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Le guide

Préparer sa valise pour le Panamá

Choisissez des vêtements légers et confortables pour la journée. Ajoutez un pull-over pour les musées, centres commerciaux, restaurants… souvent très climatisés ! Prévoyez également une polaire, voire un coupe-vent, pour les soirées en altitude dans la région de Boquete. Pour la plage : maillot et drap de bain. Prenez aussi des sandales en plastique de type Méduse et votre masque de snorkeling. Ces derniers sont souvent en mauvais état dans les hôtels au Panamá. Enfin, emportez votre paire de chaussures de randonnée, déjà faites à vos pieds.

Attention : L’indice UV est élevé au Panamá. 12 durant les mois les plus chauds contre 7 en été en France. Choisissez une crème solaire avec un indice élevé et renouvelez régulièrement l’application. Une crème pour apaiser les brûlures pourra aussi être utile.

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